彭纳马省Penama，是瓦努阿图的一个省，位于15°30′S 168°00′E，由奥巴岛，迈沃岛，彭特科斯特岛等岛屿构成，面积1,198平素公里，东说念主口30,819东说念主（2009年）。行政中心在奥巴岛的萨拉塔马塔（Saratamata）。

奥巴岛Aoba，也称为安巴岛Ambae，是在瓦努阿图，位于15°24′00″S 167°50′00″E，由彭纳马省统领绫 丝袜，圣埃斯皮里图以东50公里，迈沃岛西南25公里，呈卵形，长 38公里，宽度16公里，面积398平素公里（154平素英里），最高点海拔1,496米（4,908英尺），海岸线长94.7公里，内陆丛林浩繁，主要在屯子西部海岸，东说念主口10,407东说念主（2009年），为好意思拉尼西亚东说念主，讲比斯拉马语的北奥巴语、东奥巴语，西奥巴语。奥巴岛的萨拉塔马塔（Saratamata）为彭纳马省的行政中心。为传统的自食其力的农业，主要经济农作物有椰子核和可可豆，栽种芋头，香蕉，山药和木薯，产蔬菜，生果和坚果等。产椰子并出口椰干，可可。有3个简便机场。东岸良港洛洛瓦伊（Lolowai）是好意思拉尼西亚教学总会方位地。1768年5月22日法国探险家路易斯·安东尼·布干维尔到此发现。

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瓦努阿图奥巴岛舆图

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奥巴岛地形图

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福利姬系

瓦努阿图奥巴岛卫星图

彭特科斯特岛Pentecost，西南太平洋瓦努阿图中部岛屿，齐门维拉港北部190公里（120英里），由彭纳马省统领，位于15°45′38″S 168°11′23″E，圣埃斯皮里图岛东南96公里处，南朔想法长约60公里（37英里），面积490.5平素公里（190平素英里），火山岛。中部是平地，最高海拔947米（3,107呎），有多条河流沿东坡卑劣入富裕的谷地。东部有富裕谷地。该岛以讲萨语的土著东说念主跳陆活动而着名，饰演者从藤木结构的高台（24米）头朝下跳，距大地几吋时才被分系在高台和跳者脚上的藤条拉住。岛的南部和北部各有一飞机场。东说念主口16,843（2009年），岛上住户为好意思拉尼西亚东说念主，讲比斯拉马语（Bislama）的5种土著谈话：拉格语（Raga）（北部谈话），阿普马语（Apma）（中部谈话），索瓦语（Sowa）（中南部最近殒命的谈话），斯克语（Ske）（西南部一种濒危的小谈话），萨语（Sa）（南部谈话）。 阿普马语和萨语有多种方言。岛上住户大多居住在农村的小屯子，由北至南的屯子：劳内（Laone）、罗尔通（Loltong）、布瓦特纳普内（Bwatnapne）、梅尔斯斯（Melsisi）、巴拉维特（Baravet）、罗诺洛雷（Lonorore）、霍特瓦塔（Hotwata）、万沃基Vanwoki）、帕纳斯（Panas）、瓦利（Wali）、潘基（Pangi）和萨拉（Sala）。是自食其力的农业经济，栽种芋头，木薯，山药，香蕉，椰子，木瓜，柑橘，甘蔗，可可，芒果，菠萝，坚果和蔬菜等。产椰子、咖啡。岛民用磨碎的蔬菜用大叶裹成糊状，在土烤箱烤，以椰子油掩饰，是一个适口布丁。村民养牛，猪和鸡，捕捉蝙蝠，螃蟹和鱼。岛上有两个机场。1768年5月23日法国探险家路易斯·安东尼·布干维尔到此发现。

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彭特科斯特岛梅尔斯斯村（Melsisi）

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彭特科斯特岛万沃基村传统会议室

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彭特科斯特岛一瀑布

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彭特科斯特岛一景

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彭特科斯特岛跳陆活动藤木结构的高台绫 丝袜

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彭特科斯特岛跳陆活动东说念主在藤木结构的高台顶

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彭特科斯特岛的男东说念主从藤木结构的高台跳下

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彭特科斯特岛跳陆活动中妇女舞蹈和唱歌

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彭特科斯特岛跳陆活动中软化大地用于安全着陆

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彭特科斯特岛跳陆活动中一个男孩正准备跳

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彭特科斯特岛跳陆活动中跳下的男东说念主

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彭特科斯特岛跳陆活动中庆典里的男东说念主

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彭特科斯特岛舆图

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彭特科斯特岛旅游图

迈沃岛Maewo，是在瓦努阿图的岛屿，太平洋西南部，圣埃斯皮里图岛以东105公里（65哩），位于15°10′S 168°10′E，由彭纳马省进展统领，为火山岛，中部为平地，岛上掩饰着浩繁的植被，长56公里，宽5公里，面积303平素公里，是天下降雨量最多的岛屿，年降雨量4,500毫米，最高点海拔811米，海岸线长136公里，东说念主口3,569（2009年）。西北岸的拉卡莱莱（Lakarere）是船只淡水供应港。最南端的阿桑瓦里（Asanvari）村有几个酒店。由西班牙探险家佩德罗·费尔南德斯·奎罗斯于1606年4月30日发现。

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迈沃岛舆图

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迈沃岛舆图

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迈沃岛旅游图

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迈沃岛地形图

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迈沃岛Asanvari村的住户用卡瓦根制作卡瓦饮料（一种不含乙醇的欢腾剂）

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迈沃岛Asanvar村

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迈沃岛Asanvar村会议中心

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