鸦雀无声口罩期间已进程去整整三年了se色综合网，那工夫有钱也买不到东西，太难了。

亦然从那工夫开动，东说念主民日报报说念了好多“自救”土主义，我齐肃静保藏，需要的工夫就试一下。

这几天气温逐步升高，出门跑业务没何如喝水，晚上又跟共事撸串喝啤酒。

第二天起来喜提“宝娟嗓”，喉 隆话语有呼噜呼噜声，常常时还会口亥嗽，还有tan。速即给我方安排了一碗“三皮汤”。

小马大车

图片se色综合网

三皮汤即是陈皮，梨皮，白萝卜皮，昔日不懂，梨皮和萝卜皮齐是削完就顺遂丢掉的。

东说念主民日报的群众说，梨固然滋养但比拟寒，加了陈皮刚好中庸，还不错健啤化tan。

白萝卜皮是有健 啤消食的作用se色综合网，这即是为什么萝卜吃多了会放屁，它能让热气排出去。

煮出来有点萝卜味，有股浅浅的清甜和陈皮的幽香，还蛮好喝的。

白昼煮一壶当水喝，连喝三天，润润的，扫数这个词东说念主齐惬意了。这个小食方屡试屡验。

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这个是很温雅的，6个月的宝宝就不错喝了，大东说念主孩子齐能喝，恰当热气的ke。

准备食材：

白萝卜皮1个，陈皮半个，雪梨皮1个

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把这些材料放入砂锅中，加入1升的净水大火烧开转中火煮20分钟摆布。

无须加冰糖，梨皮煮出来有浅浅的清甜，还有陈皮的回甘，不会难喝。

和洽喝上三天，简直妥妥滴，扫数这个词东说念主齐惬意了。

这个主义我还是用了好屡次了，每次齐管用。家里有小一又友的宝妈们，至心提议你们先保藏。

需要的工夫试一试，总比吃药强吧。

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如若不是口罩原因，我可能齐不会思去整这些土主义，太低廉，以至有点草率。

但试过一趟才知说念，老祖先的灵敏值得咱们后东说念主竖起大拇指，经济实惠，还管用。

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